AGAの回復を写真で振り返るといろいろあったと感じる

ミノキシジルタブレットをやめてプロペシアだけで維持しようとしたら失敗し、また服用。そうすると初期脱毛によって、ここまでスカスカになりました。

その後ここまで回復することができました。梅雨時期ですので、くせ毛が目立ち過ぎています。

しかしすんなりといきません。

ミノキシジルタブレットの2次脱毛もしくはプロペシアの飲み忘れが積りに積もったことによる脱毛（医師はこちらの可能性を指摘）により、ここまで落ち込みました。

そこから4ヶ月、ここまで回復をすることができました。

個人的には最も回復具合が良いように感じます。妻もつむじ付近も埋まっていて驚いているくらいです。

治療への不安、回復の具合が想像よりもうまくいかないことによって不安もあるでしょう。僕もそうでした。特に夏からの脱毛は本当に落ち込みました。さすがに今回ばかりは心が折れたくらいです。

でも諦めなければ回復できる可能性があります。

AGAの回復のためにやってきたこと

基本的なことであり、繰り返しになりますが、ミノキシジルタブレットを使って紆余曲折を経てここまでの回復でやってきたことを振り返っていきます。

AGA治療のお供に

オオサカ堂で購入する時の注意点

医薬品はプロペシアとミノキシジルタブレットだけ

プロペシアとミノキシジルタブレットを医師の管理で服用してきました。外用薬を使うことも考えていましたが、頼ることなく回復することができました。

それでも頭頂部は他の部分と比べると回復度合い（髪の伸び方）が低いことから、今後検討するかもしれません。

AGA治療薬だけではなく取り組んだ4つの行為

AGA治療薬として、プロペシアとミノキシジルタブレットが基本になりますが、その他にも取り組んで来たことがあります。

1. リジンや亜鉛のサプリメントを飲用
2. 男性ホルモンテストステロン増強のために筋トレや定期的な夜の営み
3. ストレス解消や血行促進のために1週間で4回ほどのランニング（1回5キロ程度）
4. もしかすると温泉によるヒートショックプロテインも良かったかも

4は証明することはできませんが、医師からヒートショックプロテインの効果を知り、近くに温泉ができたことから定期的に通っています。

これから調子がよくなっているようにも感じるのです。

AGAからの回復でこれは逆効果だと体感した4つのこと

これだけはAGAの回復に逆効果だと感じたことがあります。

1. 自分で医薬品の量を調整する（中断・減薬・飲み忘れを含めて）
2. 初期脱毛があってもビビらないで続けること
3. 夜の営みの回数（週2回以上）が多くなると髪の調子が悪い
4. あきらめてしまいAGA治療を中断すること

この4つをAGAの回復で逆効果だと感じました。

特に4にあるあきらめない気持ちを持つことは大切です。「もうダメかな」という時期もありましたが、それでも諦めることなく続けることによってここまで来ることができました。

また医師の存在が大きかったのも確かです。

個人輸入を使って治療をする方も多いですが、専門的な知識やこちらが知らなかった知識、そして体調についての管理を行ってくれます。

余裕がある方は、1度くらいは通うことをおすすめします。相談はとても有意義だと感じました。ただし読者の報告もあるように、医師に当たり外れはあると感じます。

諦めずに続けるAGA治療を

すんなりいかないことばかりでした。

もしかするとまた薄くなったりするのかもしれませんが、ミノキシジルタブレットによる回復を写真で振り返ると、諦めないで良かったと感じます。